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Problemas de Concentração? Saiba como a bike ajuda o seu filho

O estudo comparou crianças que vão para a escola a pé, de bike e de carro e também os benefícios da alimentação sobre a concentração.

Quarta, 23 de novembro de 2016


Bicicleta e concentração

Um estudo dinamarquês realizado em 2012 com 19.527 crianças e jovens de 5 a 19 anos, comprovou que o exercício realizado durante o trajeto para a escola, andando ou pedalando, aumentou consideravelmente a concentração por até quatro horas após a realização do exercício.

O estudo comparou crianças que vão para a escola a pé, de bike e de carro e também os benefícios da alimentação sobre a concentração.

Antes acreditava-se que os efeitos do café da manhã e almoço eram mais efetivos, mas o estudo comprovou que exercitar-se ainda é muito melhor. Os resultados dos testes de concentração comprovaram que as crianças que vão para escola a pé ou de bicicleta tinham a concentração de uma criança mais velha (um semestre na frente, nos estudos).

Pedale com seu filho, afinal pedalar faz bem até nos estudos!

Fontes:

http://www.ecycle.com.br/component/content/article/35/1377-estudo-mostra-que-criancas-se-concentram-mais-quando-vao-de-bicicleta-para-a-escola-.html

http://www.google.com/hostednews/afp/article/ALeqM5i8f8LW283dbXDxKbV-1iRkdobVdQ?docId=CNG.597e39992a0ceda9cb2a6dccbc58f60f.121&hl=en


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