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Sexta, 09 de março de 2018
Você busca dicas para pedalar com crianças? Este artigo então é para você! Os passeios de bicicleta na infância fazem parte da memória afetiva de muita gente: a sensação de liberdade com o vento batendo no rosto, o desafio diário de manter o equilíbrio e a alegria de abandonar as rodinhas são momentos que dificilmente esqueceremos.
Porém, essa é uma prática que requer segurança, tanto quando colocamos o pequeno na nossa bicicleta, como ao deixá-lo pedalar sua própria bike. Pensando nisso, a influenciadora e criadora da página @maeatualoficial, Magda Figueiredo, mãe do Matias de 3 anos, apresenta algumas dicas para garantir que tudo dê certo na hora de levar uma criança na garupa ou na bike dela.
Com a criança na garupa
SEGURANÇA
1. O capacete é um acessório de segurança bastante recomendado para os pequenos, em conjunto com joelheiras, ombreiras e roupas adequadas. “Meu marido já caiu enquanto levava o Tomás (enteado) na cadeirinha. Uma criança atravessou na frente e ele desviou. Ele procurou cair com o Tomás na grama e a calça o protegeu dos arranhões”, conta.
AJUSTES
2. Verifique sempre o alinhamento da cadeirinha na bicicleta. A KALF recomenda que o adulto verifique todo o travamento da cadeirinha e dos itens de segurança, como cinto de segurança.
ADAPTAÇÃO
3. Um período de adaptação é fundamental. O tamanho e peso da cadeirinha influenciam na dirigibilidade e no equilíbrio da bicicleta. Antes de sair para um passeio longo é preciso fazer testes e buscar adaptar-se à condição da bicicleta com a cadeirinha com o peso extra.
PLANEJAMENTO
4. Planeje todo o trajeto, as paradas, suprimentos como alimentação e hidratação, adequação das roupas, etc.
Com a própria bicicleta
1. Conheça e observe bem o local onde vai andar com seu filho. Dê prioridade a parques e ciclovias que você possa ver seu filho, preferencialmente em vias com pouco ou nenhum fluxo de carros.
2. Observe também a poluição do local para escolher o horário mais adequado. Isso porque a sujeira do ar prejudica a respiração das crianças. Por isso, um local com verde é melhor para respirar e, assim, manter a saúde.
3. Deixe a criança andar sempre na sua frente ou ao lado. Manter os olhos no ciclistinha é essencial para a segurança e confiança dele.
Além disso, Magda também sugere que, em todos os casos, os pais ou os adultos responsáveis leve água, natural ou de coco, para manter as crianças hidratadas, “Eu comprei o que chamo de "bolsa da bike" e, com elas, eu condiciono as crianças a levarem suas toalhas, garrafinhas e etc.”
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